萝卜丝瓜汤:凉血,止咳,宣散风寒

材料 萝卜汁12克,生姜3克,薄荷3克,丝瓜1条。 做法
将生姜、丝瓜洗净,切碎,加清水适量,煮沸,加入萝卜汁、薄荷,略沸即可服用。
服法 每日数次,代茶饮。 性味归经 丝瓜性凉

材料 马齿苋100克,绿豆50克。 做法
将马齿苋洗净,切碎;绿豆淘洗干净,加清水适量,武火
煮沸,加入马齿苋,中火煮至豆烂熟即可。 服法 每日服2次。 性味归经
马齿苋性寒,味酸

材料

材料

萝卜汁12克,生姜3克,薄荷3克,丝瓜1条。

马齿苋100克,绿豆50克。

做法

做法

将生姜、丝瓜洗净,切碎,加清水适量,煮沸,加入萝卜汁、薄荷,略沸即可服用。

将马齿苋洗净,切碎;绿豆淘洗干净,加清水适量,武火
煮沸,加入马齿苋,中火煮至豆烂熟即可。

服法

服法

每日数次,代茶饮。

每日服2次。

性味归经

性味归经

丝瓜性凉,味甘,归心、肝、胃经。

马齿苋性寒,味酸,归肝、大肠经。

食性配伍

食性配伍

丝瓜性寒滑,多食易致泄泻,不可生食。月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜。

虚寒冷痢者不宜食用。脾胃虚弱、大便泄泻
及孕妇不宜食用。不宜与四环素类、西咪替丁、甲硝唑、红霉素、铁剂、氨苯喋啶、妥拉苏林、酚苄明同用。不宜与胡椒、蕨粉、海龟、曱鱼甲同食。

养生堂提示

养生堂提示

凉血、止咳、宣散风寒。丝瓜具有清解热毒、消除烦热的功效。暑热烦闷、口渴咽干者服之有效。常用于急性喉炎、声咅嘶哑、感冒早期的辅助治疗。

此汤品有清热解毒、袪湿止带的功效,适用于
湿热泻痢、脓血便、慢性溃疡性结肠炎、蜂窝组织 炎等病的辅助治疗。

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