莲子芡实荷叶粥的做法

莲子芡实莲花茎粥的做法莲子芡实莲花茎粥的做法实际上非常粗略的,只需多少个步骤就可做成了,上边让自身来给我们具体介绍一下。莲子芡实莲花茎粥的做法材料主要材料:莲子30克,芡实米30克,江米60克,辅料:荷叶50克,调味剂:果糖10克莲子芡实荷叶粥的操作步骤1.将莲子、芡实

芡实的做法其实比较轻松的,只需多少个步骤就可做成了,上面让小编来给大家具体介绍一下。

365bet体育在线官网,莲子芡实荷叶粥的做法实在很简短的,只需多少个步骤就可做成了,上边让自家来给大家具体介绍一下。

莲子芡实的做法

主料:莲子30克,芡实米30克,60克,

365bet体育在线官网 1

莲子芡实莲茎粥的操作步骤

1.将莲子、芡实、籼糯洗净,莲茎洗净分卷扎成3-4小卷;

2.把全副用料放入锅内,加清澈的凉水适当的数量,武火煮沸后,小火煮至粥成,去莲花茎,加盐调咸粥或加糖调甜粥均可,随量食用。

莲子芡实莲茎粥的做法

做莲子芡实莲茎粥的小秘技

开胃涩肠、养心安神。神经衰弱属心脾两虚者,症见脚气脚气、自汗乏力、食少倦怠,或食后腹胀,或大便溏薄等。胃肠湿热之大便溏烂者不宜食用。

莲花茎:荷叶畏桐油、茯芩、白金。性凉、味甜涩,入心、脾、清热生津;

补脾利肠府,益肾涩清,养心安神。用于血虚久泻,牛皮癣风疹,肺痈关节炎。

主治夜寐多梦,水肿,便血,心烦口渴,水肿脚弱,耳目不聪,风肿,淋浊,麻疹,虚泻,妇女喉肿黄疸甚至胃虚不欲饮食等病痛。

莲子芯味道异常的苦,却有显着的强心功用,能扩大外周血管,裁减血压;莲芯还会有很好的祛心火的功能,能够医疗肺燥干咳,并有帮忙睡眠。

原创:水果以至蔬菜百科

材料

主料:莲子30克,芡实米30克,糯米60克,

辅料:荷叶50克,

调料:白砂糖10克

莲子芡实莲花茎粥的操作步骤

1.将莲子、芡实、江米洗净,莲花茎洗净分卷扎成3-4小卷;

2.把任何用料放入锅内,加清澈的凉水少量,武火煮沸后,文火煮至粥成,去莲茎,加盐调咸粥或加糖调甜粥均可,随量食用。

做莲子芡实荷叶粥的小诀窍

好端端提醒:

消痈涩肠、养心安神。神经衰弱属心脾两虚者,症见游痛症水肿、肠痈乏力、食少倦怠,或食后腹胀,或大便溏薄等。胃肠湿热之大便溏烂者不宜食用。

食物相克:

莲茎:莲花茎畏桐油、茯芩、白金。性凉、味涩涩,入心、脾、清热生津;

补脾益气,益肾涩清,养心安神。用于血虚久泻,麻疹咽痛,水肿痛风症。

主要诊治夜寐多梦,风肿,水肿,心烦口渴,牙痛脚弱,耳目不聪,关节炎,淋浊,痛风症,虚泻,妇女吐血湿疹以至胃虚不欲饮食等毛病。

莲子芯味道十分苦,却有生硬的强心功用,能扩充外周血管,减少血压;莲芯还会有很好的祛心火的成效,可以治病便溏泄泻,并推动睡眠。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注