糖水合集

用料
南瓜1个

秋冬干燥,喝点糖水,明目解燥,身体棒棒哒~

糯米粉100克

爱本身,更爱亲戚~

陈皮20克

访问的配方 分享给大家~

山楂20克

───O(≧∇≦)O────

茯苓10克

以下附12种糖水做法

冰糖10克

【苹果枸杞子糖水】:调解肠胃,保持肉体酸碱平衡

鲜果切合

&&&用料:苹果500g,石蜜、宁夏枸杞、原糖适合的数量

【枸杞子柑橘糖水】:清肺止咳

南瓜丸子水果甜汤的做法步骤
1.方瓜去皮蒸熟压成泥,和江米粉揉成团,再搓成小汤圆。

&&&用料:芦柑400g,宁夏枸杞、赤砂糖适当的数量

2.橘皮、红果、茯苓块洗净加水煮开后转大火煮15分钟,能够再加点蔗糖。这时候,将水果洗洗切丝,也大器晚成并稍煮一下,因为本人用的是弥猴桃和梨,那二种都是寒性的水果,极度是梨,最棒要煮一下再吃。

【山楂原糖水】:开胃消化摄取,利尿化淤

3.另起锅,将番蒲小汤圆煮烂后,放入第22中学就可以。

&&&用料:山楂8颗,红糖25g

【女华黄山毛峰糖水】:清脂解热,镇痉,降火气

小贴士

&&&用料:秋菊6g,干山里红片9g,白毛茶9g,灵雀蜜1汤勺(15ml)

【赤豆莲子糖水】:补脾泄热,治阴虚,去湿明目

&&&用料:鲜莲子150g,赤山豆200g,广陈皮少量,白糖适合的数量

【方瓜梨子糖水】:利肠府美容,切合气虚体质

&&&用料:番瓜300g,香梨200g,百合30g,黄砂糖40g,宁夏枸杞适当的数量

【银耳雪花梨糖水】:清脂止呕,解表,降火气

&&&用料:银耳,秋月梨,美枣,白砂糖适合的量

【银耳莲子百合糖水】:滋阴养肺,养心安神

&&&用料:银耳10g,莲子20g,百合30g,赤蜜适当的数量

【西青菜泥圆糖水】:暖胃补脾,养心安神,清润潜心

&&&用料:西米,糯婴儿米粉,鸡蛋1个,枸杞子,红糖适当的量

【黄冠梨大枣糖水】:美容,利尿,宁心,解暑,镇痉,降压

&&&用料:黄冠梨1个,大枣5颗,冰糖适当的数量

【木李银耳糖水】:美容养颜,补气解表,进步免疫性力

&&&用料:银耳半朵,光皮木瓜500g,红枣50g,红糖30g,中华枸杞20粒

【金柑银耳糖水】:防备色素沉淀,美容养颜,通大便消化

&&&用料:金桔10个,干银耳1个,红枣5个,冰糖20g

秋冬必备|糖水合集

苹果中华枸杞糖水

宁夏枸杞泡水几分钟,洗净备用

苹果去核,切成大块

煮锅中倒入500ml水,归入苹果,慢火煮开后转温火煮25分钟,参预食糖

翻翻中华枸杞,再一次煮开就能够食用,到场食蜜口味更佳

中华枸杞广橘糖水

柑橘去皮洗净掰小瓣,煮锅放水,参加蜜橘瓣,水没过蜜柑为宜,开火

加白糖和中华枸杞

开锅撇去浮沫,转大火煮10分钟就可以

山楂食糖水

山里红洗净去核,与赤砂糖一同归入炖盅,到场水

内置蒸笼里,炖30分钟就可以

秋菊毛尖糖水

干山里红片洗净备用

将山楂片和秋菊归入锅中,加300ml水,温火煮20分钟关火,插足普洱茶,待茶冲泡开温热时步向石饴就能够

赤豆莲子糖水

赤山豆洗净,浸润3-5钟头(泡开就能够),广陈皮用热水浸软,莲子去壳洗净(莲子芯十分苦,不怕麻烦的切成块莲子去芯)

锅内放清澈的凉水、广陈皮煮滚,参预算赤字豆煮20分钟

插足鲜莲子煮至红菜豆软捻,参与饴糖就可以

番瓜梨子糖水

百合热水泡发,南瓜去皮去瓤切为小块,丰水梨去皮去核切为小块

锅内加适合的量水,入百合孟津梨先炖

炖至水沸,百合渐熟时,参加饴糖,出席饭瓜炖煮,南瓜熟透时,参预北方枸杞煮生龙活虎两秒钟就可以

www.448365365.com,银耳酸梨糖水

白木耳用净水浸润朝气蓬勃钟头,等它泡发开后,剪去蒂部,以滚水焯一下捞出风干水分,再撕成小块

大枣洗净,切两半去核;秋月梨洗净去皮切成片

煮沸清澈的凉水,入黄冠梨、美枣、银耳,中型Mini火煮40秒钟,至银耳软烂,最终放白砂糖再煮几分钟就能够

银耳莲子百合糖水

银耳、百合洗净备用,莲子泡软

银耳、莲子倒入高压锅,加500ml水

加压煮沸10分钟后,百合入锅,再次加压煮沸10-15分钟就能够,食用时参预蜂生蜜

西土豆泥圆糖水

锅内放水,加西米,文火煮

热水和江米糊掺和,用水搓成小团

西米煮至大半透明时参与汤圆,稍滚下,再加点儿冷水,再滚

滚至上元浮起,加糖和北方枸杞煮至沸腾,关火。马上打入鸡蛋,用调羹舀些汤圆和西米到蛋面上,静放一小会,再连蛋和糖水一同倒入碗里

雪花梨大枣糖水

黄冠梨去皮切成丝,美枣洗净备用

汤锅里加水烧开,放入黄冠梨、美枣

拿意气风发颗黑糖放入锅中一同煮

烈焰将水烧开转文火炖煮十分钟左右就能够

光皮木瓜银耳糖水

白木耳泡发撕成小块,大枣稍泡,木李去皮去籽切片

红枣、银耳归入凉水锅中煮约30分钟

归入光皮木瓜、枸杞子、原糖,搅动至白糖溶化就能够

柑果银耳糖水

蜜桔和干枣用淡食盐加水浸润10分钟后洗净,干银耳用热水泡发

橘柑上边划5刀,不要划到底,按压金环去核,银耳洗净撕成小块

广橘、银耳、美枣、原糖放入电压锅中,加水,煲汤煮沸就能够

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